Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta (3 orta boy) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

3 orta boy

Enerji

806 kj

193 kcal

Yağ

13,07g

Doymuş Yağ

4,074g

Tekli Doymamış Yağ

5,009g

Çoklu Doymamış Yağ

1,793g

Karbonhidratlar

1,02g

Şeker

1,02g

Fiber

Protein

16,54g

Sodyum

388mg

Kolesterol

556mg

Potasyum

176mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 küçük	54
1 orta boy	64
1 büyük	73
1 ekstra büyük	83
1 büyük boy	93
100 g	146

İlişkili Haşlanmış Yumurta türleri

Çılbır

Daha Fazla Haşlanmış Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Yumurta türleri

Yumurta Beyazı

Yumurta

Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)

Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)

Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)

Haşlanmış Yumurta

Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)

Fırında Pişirilmiş Vejetaryen Fasulye

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.