Muz (3 orta boy) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

3 orta boy (18 cm - 20 cm uzunluğunda)

Enerji

1318 kj

315 kcal

Yağ

1,17g

Doymuş Yağ

0,396g

Tekli Doymamış Yağ

0,113g

Çoklu Doymamış Yağ

0,258g

Karbonhidratlar

80,85g

Şeker

43,29g

Fiber

9,2g

Protein

3,86g

Sodyum

4mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

1267mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 ekstra küçük (15 cm den daha kısa)	72
100 g	89
1 küçük (15 cm - 17,5 cm uzunluğunda)	90
1 orta boy (18 cm - 20 cm uzunluğunda)	105
1 büyük (20 cm - 22,5 cm uzunluğunda)	121
1 ekstra büyük (23 cm veya daha uzun)	135

İlişkili Muz türleri

Elma Muz

Daha Fazla Muz Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Meyve türleri

Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Migros Muz

Kızarmış Olgun Muz

Haşlanmış Olgun Muz

Carte D'or İsviçre Çikolatası Karamel Muz

Danone Muzlu Süt

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.