Mercimek

Genel porsiyon boyutları
Kal
42
Yağ
0,13 g
Karb
7,21 g
Prot
3,1 g
Mercimek (1 yemek kaşığı) içinde 42 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 yemek kaşığı
porsiyon başı
Enerji
177 kj
42 kcal
Yağ
0,13g
Doymuş Yağ
0,019g
Tekli Doymamış Yağ
0,023g
Çoklu Doymamış Yağ
0,062g
Karbonhidratlar
7,21g
Şeker
0,24g
Fiber
3,7g
Protein
3,1g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
115mg
Son Güncelleştirme 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Mercimek türleri

Bunlarada bakınız