Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Margarin (Yağsız, Kalıp)
Margarin (Yağsız, Kalıp)
Genel porsiyon boyutları
2 yemek kaşığı
100 g
1 kase
Kal
13
Yağ
0,89 g
Karb
1,27 g
Prot
0,03 g
Margarin (Yağsız, Kalıp) (2 yemek kaşığı) içinde 13 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
2 yemek kaşığı
porsiyon başı
Enerji
54 kj
13 kcal
Yağ
0,89g
Doymuş Yağ
0,621g
Trans Yağ
0,049g
Tekli Doymamış Yağ
0,104g
Çoklu Doymamış Yağ
0,123g
Karbonhidratlar
1,27g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
0,03g
Sodyum
169mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
11mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 yemek kaşığı
6
100 g
44
1 kase
103
İlişkili Margarin türleri
Margarin (Bitkisel Yağ, %20 Yağ)
Margarin
Margarin (Normal, %80 Yağ ve Tuzlu, Kalıp)
Daha Fazla Margarin Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Bizon Eti (Yağsız)
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Vanilyalı veya Limonlu Yoğurt (Yağsız Düşük Kalorili Tanlandırıcı ile)
Sığır Kıyması (%70 Yağsız/ %30 Yağ)
Dilimlenmiş Jambon (Extra Yağsız)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye