Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Mantar
Mantar
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
1 orta boy
1 büyük
1 kase, parça veya dilimlenmiş
1 kase, bütün
100 g
Kal
5
Yağ
0,08 g
Karb
0,75 g
Prot
0,71 g
Mantar (1 büyük) içinde 5 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük
porsiyon başı
Enerji
21 kj
5 kcal
Yağ
0,08g
Doymuş Yağ
0,012g
Tekli Doymamış Yağ
0g
Çoklu Doymamış Yağ
0,037g
Karbonhidratlar
0,75g
Şeker
0,38g
Fiber
0,2g
Protein
0,71g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
73mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
2
1 orta boy
4
1 büyük
5
1 kase, parça veya dilimlenmiş
15
1 kase, bütün
21
100 g
22
İlişkili Mantar türleri
Mantar Parçaları ve Sapları
Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
İstiridye Mantarı
Daha Fazla Mantar Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Marul
Ispanak
Kırmızı Domates
Havuç
Soğanlar
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Mantar Sote
Fırında Kaşarlı Mantar
Vatan Mantar
Pişmiş Mantarlar
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye