Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Mantar
Mantar
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
1 orta boy
1 büyük
1 kase, parça veya dilimlenmiş
1 kase, bütün
200 g
Kal
44
Yağ
0,68 g
Karb
6,56 g
Prot
6,18 g
Mantar (200 g) içinde 44 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
200 g
porsiyon başı
Enerji
184 kj
44 kcal
Yağ
0,68g
Doymuş Yağ
0,1g
Tekli Doymamış Yağ
0g
Çoklu Doymamış Yağ
0,32g
Karbonhidratlar
6,56g
Şeker
3,3g
Fiber
2g
Protein
6,18g
Sodyum
10mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
636mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
2
1 orta boy
4
1 büyük
5
1 kase, parça veya dilimlenmiş
15
1 kase, bütün
21
100 g
22
İlişkili Mantar türleri
Mantar Parçaları ve Sapları
Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
İstiridye Mantarı
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Daha Fazla Mantar Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Soğanlar
Havuç
Kırmızı Domates
Marul
Ispanak
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Mantar Sote
Fırında Kaşarlı Mantar
Vatan Mantar
Pişmiş Mantarlar
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye