Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Mantar
Mantar
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
15 orta boy
1 büyük
1 kase, parça veya dilimlenmiş
1 kase, bütün
100 g
Kal
59
Yağ
0,92 g
Karb
8,86 g
Prot
8,34 g
Mantar (15 orta boy) içinde 59 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
15 orta boy
porsiyon başı
Enerji
249 kj
59 kcal
Yağ
0,92g
Doymuş Yağ
0,135g
Tekli Doymamış Yağ
0g
Çoklu Doymamış Yağ
0,432g
Karbonhidratlar
8,86g
Şeker
4,46g
Fiber
2,7g
Protein
8,34g
Sodyum
14mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
859mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
2
1 orta boy
4
1 büyük
5
1 kase, parça veya dilimlenmiş
15
1 kase, bütün
21
100 g
22
İlişkili Mantar türleri
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
İstiridye Mantarı
Mantar Parçaları ve Sapları
Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Daha Fazla Mantar Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Kırmızı Domates
Havuç
Marul
Ispanak
Soğanlar
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Tat Mantar Konservesi
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Fırında Kaşarlı Mantar
Bizim Vatan Dilimli Mantar
Ülker Makarneks Mantar Soslu
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye