Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kuru Erik
Kuru Erik
Genel porsiyon boyutları
4 kuru erik
1 porsiyon (42 g)
100 g
Kal
81
Yağ
0,13 g
Karb
21,46 g
Prot
0,73 g
Kuru Erik (4 ) içinde 81 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
4 kuru erik
porsiyon başı
Enerji
337 kj
81 kcal
Yağ
0,13g
Doymuş Yağ
0,03g
Tekli Doymamış Yağ
0,018g
Çoklu Doymamış Yağ
0,021g
Karbonhidratlar
21,46g
Şeker
12,81g
Fiber
2,4g
Protein
0,73g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
246mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 kuru erik
20
1 porsiyon
(42 g)
101
100 g
240
İlişkili Kuru Erik türleri
Kuru Erik Suyu
Daha Fazla Kuru Erik Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Erikler türleri
Erikler
Daha Fazla Erikler Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Kurutulmuş Meyve
Bunlarada bakınız
Master Farm Kuru Erik
Peyman Kuru Erik
Tadım Kuru Erik
Çerezya Çekirdeksiz Kuru Erik
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye