FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Kinoa Kısır

Genel porsiyon boyutları

Kal

81

Yağ

1,55 g

Karb

16,15 g

Prot

3,13 g

Kinoa Kısır (100 g) içinde 81 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

339 kj

81 kcal

Yağ

1,55g

Doymuş Yağ

0,249g

Tekli Doymamış Yağ

0,315g

Çoklu Doymamış Yağ

0,692g

Karbonhidratlar

16,15g

Şeker

1,68g

Fiber

3,7g

Protein

3,13g

Sodyum

152mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

327mg

Son Güncelleştirme	03 Ağu 23 12:34 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	81
1 porsiyon (167 g)	135
1 kase	194

İlişkili Mezeler türleri

Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Fransız Patates Kızartması

Hash Brown (Donmuş Olandan)

Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış)

Daha Fazla Mezeler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Kinoa (Pişmiş)

Mısır Ekmeği İçi

Közlenmiş Mısır

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.