Kızılcık

Genel porsiyon boyutları
Kal
51
Yağ
0,14 g
Karb
13,42 g
Prot
0,43 g
Kızılcık (1 kase, kıyılmış) içinde 51 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, kıyılmış
porsiyon başı
Enerji
212 kj
51 kcal
Yağ
0,14g
Doymuş Yağ
0,012g
Tekli Doymamış Yağ
0,02g
Çoklu Doymamış Yağ
0,06g
Karbonhidratlar
13,42g
Şeker
4,44g
Fiber
5,1g
Protein
0,43g
Sodyum
2mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
94mg
Son Güncelleştirme 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Kızılcık türleri

İlişkili Meyve türleri

Bunlarada bakınız