Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kıymalı Bamya
Kıymalı Bamya
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (200 g)
1 kase
Kal
209
Yağ
13,78 g
Karb
9,43 g
Prot
13,19 g
Kıymalı Bamya (1 porsiyon) içinde 209 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (200 g)
porsiyon başı
Enerji
875 kj
209 kcal
Yağ
13,78g
Doymuş Yağ
3,695g
Trans Yağ
0,51g
Tekli Doymamış Yağ
7,798g
Çoklu Doymamış Yağ
0,974g
Karbonhidratlar
9,43g
Şeker
4,45g
Fiber
3,6g
Protein
13,19g
Sodyum
292mg
Kolesterol
37mg
Potasyum
417mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 11:47 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
105
1 porsiyon
(200 g)
209
1 kase
251
İlişkili Bamya türleri
Pişmiş Bamya
Bamya (Dondurulmuş)
Bamya
Daha Fazla Bamya Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Etli Bamya
Kıymalı Ispanak
Bamya (New Orleans Türü Kabuklu Deniz Hayvanları, Domuz Eti, ve /veya Kümes Hayvanları, Domates, Bamya)
Güvercin Yavrusu (Güvercin) Eti ve Derisi
Zeytinyağlı Bamya
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye