Etli Bamya

Genel porsiyon boyutları
Kal
112
Yağ
5,9 g
Karb
9,9 g
Prot
5,69 g
Etli Bamya (100 g) içinde 112 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
469 kj
112 kcal
Yağ
5,9g
Doymuş Yağ
0,709g
Trans Yağ
0,046g
Tekli Doymamış Yağ
3,101g
Çoklu Doymamış Yağ
1,687g
Karbonhidratlar
9,9g
Şeker
2,3g
Fiber
3g
Protein
5,69g
Sodyum
190mg
Kolesterol
8mg
Potasyum
264mg
Son Güncelleştirme 12 May 20 09:51 ÖS
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Bamya türleri

Bunlarada bakınız