FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Ispanaklı Pasta

Genel porsiyon boyutları

Kal

314

Yağ

10,91 g

Karb

45,92 g

Prot

8,52 g

Ispanaklı Pasta (1 dilim) içinde 314 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 dilim

Enerji

1315 kj

314 kcal

Yağ

10,91g

Doymuş Yağ

6,103g

Tekli Doymamış Yağ

2,89g

Çoklu Doymamış Yağ

0,793g

Karbonhidratlar

45,92g

Şeker

15,38g

Fiber

2g

Protein

8,52g

Sodyum

206mg

Kolesterol

85mg

Potasyum

371mg

Son Güncelleştirme	06 Ara 22 09:11 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	191
1 dilim	314
1 porsiyon (165 g)	314

İlişkili Pasta türleri

Çikolatalı Cheesecake

Cheesecake (Karışımdan, Fırında Olmayan Türden)

Meyveli Cheesecake

Daha Fazla Pasta Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tatlılar türleri

Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı)

Çikolatalı Kek

Çikolatalı Parçalı Kurabiye

Daha Fazla Tatlılar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Kremalı Havuçlu Pasta

Etsiz Ispanaklı Kiş

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.