FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Haydari

Genel porsiyon boyutları

Kal

38

Yağ

2,64 g

Karb

2,19 g

Prot

1,61 g

Haydari (1 porsiyon) içinde 38 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (30 g)

Enerji

160 kj

38 kcal

Yağ

2,64g

Doymuş Yağ

1,147g

Tekli Doymamış Yağ

1,197g

Çoklu Doymamış Yağ

0,183g

Karbonhidratlar

2,19g

Şeker

1,72g

Fiber

0,2g

Protein

1,61g

Sodyum

81mg

Kolesterol

5mg

Potasyum

72mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 10:56 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 yemek kaşığı	19
1 porsiyon (30 g)	38
100 g	127
1 kase	305

İlişkili Mezeler türleri

Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış)

Hash Brown (Donmuş Olandan)

Fransız Patates Kızartması

Daha Fazla Mezeler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Sütaş Haydari

Gurumen Haydari

Mezzetürk Haydari

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.