Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Haşhaş Tohumu
Haşhaş Tohumu
Genel porsiyon boyutları
1 çay kaşığı
1 yemek kaşığı
100 g
Kal
15
Yağ
1,25 g
Karb
0,66 g
Prot
0,51 g
Haşhaş Tohumu (1 çay kaşığı) içinde 15 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 çay kaşığı
porsiyon başı
Enerji
62 kj
15 kcal
Yağ
1,25g
Doymuş Yağ
0,136g
Tekli Doymamış Yağ
0,178g
Çoklu Doymamış Yağ
0,863g
Karbonhidratlar
0,66g
Şeker
0,38g
Fiber
0,3g
Protein
0,51g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
20mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 çay kaşığı
15
1 yemek kaşığı
47
100 g
533
İlişkili Tohumlar türleri
Kurutulmuş Bütün Susam
Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş)
Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
Keten Tohumu
Daha Fazla Tohumlar Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Baharat türleri
Tuz
Karabiber
Köri Tozu
Toz Biber
Sarımsak Tozu
Daha Fazla Baharat Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Gelincik Haşhaş Ezmesi
Buğday Tohumu
Ala Çiftçi Chia Tohumu
Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz)
Soyulmuş Ayçiçeği Tohumu
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye