FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Haşhaş Tohumu

Genel porsiyon boyutları

Kal

47

Yağ

3,93 g

Karb

2,08 g

Prot

1,59 g

Haşhaş Tohumu (1 yemek kaşığı) içinde 47 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 yemek kaşığı

Enerji

196 kj

47 kcal

Yağ

3,93g

Doymuş Yağ

0,429g

Tekli Doymamış Yağ

0,558g

Çoklu Doymamış Yağ

2,712g

Karbonhidratlar

2,08g

Şeker

1,2g

Fiber

0,9g

Protein

1,59g

Sodyum

2mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

62mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 çay kaşığı	15
1 yemek kaşığı	47
100 g	533

İlişkili Tohumlar türleri

Kurutulmuş Bütün Susam

Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş)

Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği

Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri

Daha Fazla Tohumlar Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Baharat türleri

Daha Fazla Baharat Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Gelincik Haşhaş Ezmesi

Ala Çiftçi Chia Tohumu

Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz)

Soyulmuş Ayçiçeği Tohumu

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.