Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Fındık
Fındık
Genel porsiyon boyutları
20 fındık
100 g
Kal
176
Yağ
17,01 g
Karb
4,68 g
Prot
4,19 g
Fındık (20 ) içinde 176 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
20 fındık
porsiyon başı
Enerji
736 kj
176 kcal
Yağ
17,01g
Doymuş Yağ
1,25g
Tekli Doymamış Yağ
12,783g
Çoklu Doymamış Yağ
2,218g
Karbonhidratlar
4,68g
Şeker
1,22g
Fiber
2,7g
Protein
4,19g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
190mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
11
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
10 fındık
88
100 g
628
İlişkili Fındık türleri
Ceviz
Badem
Karışık Kuruyemiş
Yer Fıstığı
Kaşu Fıstığı
Pekan Fındığı
Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Atıştırmalıklar türleri
Patates Cipsi
Kraker
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Tadım Kavrulmuş Fındık İçi
Migros Çiğ Fındık
Çerezya Çiğ Fındık
Simbat Kavrulmuş Fındık İçi
Simbat Çiğ İç Fındık
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye