Fındık

Genel porsiyon boyutları
Kal
176
Yağ
17,01 g
Karb
4,68 g
Prot
4,19 g
Fındık (20 ) içinde 176 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
20 fındık
porsiyon başı
Enerji
736 kj
176 kcal
Yağ
17,01g
Doymuş Yağ
1,25g
Tekli Doymamış Yağ
12,783g
Çoklu Doymamış Yağ
2,218g
Karbonhidratlar
4,68g
Şeker
1,22g
Fiber
2,7g
Protein
4,19g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
190mg
Son Güncelleştirme 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Fındık türleri

İlişkili Atıştırmalıklar türleri

Bunlarada bakınız