Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Dut
Dut
Genel porsiyon boyutları
10 meyveler
100 g
1 kase
Kal
60
Yağ
0,55 g
Karb
13,72 g
Prot
2,02 g
Dut (1 kase) içinde 60 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
252 kj
60 kcal
Yağ
0,55g
Doymuş Yağ
0,038g
Tekli Doymamış Yağ
0,057g
Çoklu Doymamış Yağ
0,29g
Karbonhidratlar
13,72g
Şeker
11,34g
Fiber
2,4g
Protein
2,02g
Sodyum
14mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
272mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
5
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
10 meyveler
6
100 g
43
1 kase
60
İlişkili Meyve türleri
Elma
Şeftali
Ahududu
Portakal
Muz
Çilek
Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Dut Kurusu
Karadut
Peyman Dut Kurusu
Kinder Duo
Dut Suyu
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye