Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Dut
Dut
Genel porsiyon boyutları
10 meyveler
100 g
1 kase
Kal
43
Yağ
0,39 g
Karb
9,8 g
Prot
1,44 g
Dut (100 g) içinde 43 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
180 kj
43 kcal
Yağ
0,39g
Doymuş Yağ
0,027g
Tekli Doymamış Yağ
0,041g
Çoklu Doymamış Yağ
0,207g
Karbonhidratlar
9,8g
Şeker
8,1g
Fiber
1,7g
Protein
1,44g
Sodyum
10mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
194mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
5
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
10 meyveler
6
100 g
43
1 kase
60
İlişkili Meyve türleri
Şeftali
Portakal
Muz
Elma
Ahududu
Çilek
Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Dut Kurusu
Karadut
Peyman Dut Kurusu
Kinder Duo
Dut Suyu
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye