FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Dilimlenmiş Jambon (Extra Yağsız)

Genel porsiyon boyutları

Kal

Yağ

1,8 g

Karb

1,66 g

Prot

10,89 g

Dilimlenmiş Jambon (Extra Yağsız) (3 dilim 1 poriyon) içinde 69 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

3 dilim 1 poriyon

Enerji

290 kj

69 kcal

Yağ

1,8g

Doymuş Yağ

0,562g

Tekli Doymamış Yağ

0,785g

Çoklu Doymamış Yağ

0,215g

Karbonhidratlar

1,66g

Şeker

Fiber

Protein

10,89g

Sodyum

697mg

Kolesterol

30mg

Potasyum

220mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
3 dilim 1 poriyon	69
100 g	110

İlişkili Jambon türleri

Dilimlenmiş Jambon (Normal, Yaklaşık %11 Yağ)

Doğranmış Jambon

Kıyılmış Jambon

Taze Jambon

Daha Fazla Jambon Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Füme Bal Jambon (Pişmiş)

Extra Sert Ipeksi Soya Peyniri

Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş)

Ince Dilimlenmiş Sandviç Biftek

Bizon Eti (Yağsız)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.