FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren)

Genel porsiyon boyutları

Kal

405

Yağ

29,78 g

Karb

0 g

Prot

32,16 g

Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren) (1 Biftek) içinde 405 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 Biftek

Enerji

1695 kj

405 kcal

Yağ

29,78g

Doymuş Yağ

12,016g

Tekli Doymamış Yağ

12,749g

Çoklu Doymamış Yağ

1,133g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

32,16g

Sodyum

82mg

Kolesterol

108mg

Potasyum

495mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	247
1 Biftek	405

İlişkili Sığır Eti türleri

Rozbif

Sığır Eti

Salamura Edilmiş Sığır Eti

Biftek

Yağsız Kıyma

Kıyma

Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren)

Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)

Dana Külbastı

Dana Şnitzel

Sığır Kaburgası (Küçük Ucu, 0.3 cm Yağ İçeren)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.