Balık Ekmek (100 g) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

755 kj

180 kcal

Yağ

2,58g

Doymuş Yağ

0,516g

Tekli Doymamış Yağ

1,112g

Çoklu Doymamış Yağ

0,576g

Karbonhidratlar

22,68g

Şeker

2,34g

Fiber

1,1g

Protein

15,66g

Sodyum

342mg

Kolesterol

30mg

Potasyum

379mg

Son Güncelleştirme	08 Kas 22 08:30 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	180
1 porsiyon (225 g)	406
1 sandviç	812

İlgili gıdalar

Hamsili Ekmek

Balık

Pişmiş veya Izgara Balık

Beyaz Ekmek

Etli Ekmek

Izgara Balık

Et ile Doldurulmuş Tatlı Ekmek Hamuru (Buğulama)

Çiçek Ekmek

Terbiyeli Kruton

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.