Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Börek
Börek
Genel porsiyon boyutları
1 börek
1 porsiyon (90 g)
100 g
Kal
315
Yağ
19,21 g
Karb
24,22 g
Prot
10,47 g
Börek (100 g) içinde 315 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1318 kj
315 kcal
Yağ
19,21g
Doymuş Yağ
7,15g
Trans Yağ
0,69g
Tekli Doymamış Yağ
8,787g
Çoklu Doymamış Yağ
1,017g
Karbonhidratlar
24,22g
Şeker
0,61g
Fiber
1g
Protein
10,47g
Sodyum
526mg
Kolesterol
41mg
Potasyum
138mg
Son Güncelleştirme
11 May 20 08:15 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 börek
284
1 porsiyon
(90 g)
284
100 g
315
İlişkili Hamur İşleri türleri
Puf Böreği
Daha Fazla Hamur İşleri Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Atıştırmalıklar türleri
Kraker
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Patates Cipsi
Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Peynirli Börek
Patatesli Börek
Ispanaklı Börek
Kıymalı Börek
Lor Peynirli Börek
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye