Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Börek
Börek
Genel porsiyon boyutları
1 börek
1 porsiyon (90 g)
100 g
Kal
284
Yağ
17,28 g
Karb
21,8 g
Prot
9,42 g
Börek (1 börek) içinde 284 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 börek
porsiyon başı
Enerji
1187 kj
284 kcal
Yağ
17,28g
Doymuş Yağ
6,435g
Trans Yağ
0,621g
Tekli Doymamış Yağ
7,908g
Çoklu Doymamış Yağ
0,915g
Karbonhidratlar
21,8g
Şeker
0,55g
Fiber
0,9g
Protein
9,42g
Sodyum
473mg
Kolesterol
37mg
Potasyum
124mg
Son Güncelleştirme
11 May 20 08:15 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 börek
284
1 porsiyon
(90 g)
284
100 g
315
İlişkili Hamur İşleri türleri
Puf Böreği
Daha Fazla Hamur İşleri Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Atıştırmalıklar türleri
Kraker
Patates Cipsi
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Peynirli Börek
Patatesli Börek
Ispanaklı Börek
Kıymalı Börek
Lor Peynirli Börek
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye