Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Az Yağlı Dondurulmuş Yoğurt
Az Yağlı Dondurulmuş Yoğurt
Genel porsiyon boyutları
1 küçük kepçe/bandırma
100 g
1 porsiyon (100 g)
1 orta boy derin kepçe
1 büyük derin kepçe
1 kase
Kal
142
Yağ
1,96 g
Karb
26,09 g
Prot
6,25 g
Az Yağlı Dondurulmuş Yoğurt (1 büyük derin kepçe) içinde 142 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük derin kepçe
porsiyon başı
Enerji
595 kj
142 kcal
Yağ
1,96g
Doymuş Yağ
1,25g
Tekli Doymamış Yağ
0,548g
Çoklu Doymamış Yağ
0,056g
Karbonhidratlar
26,09g
Şeker
25,35g
Fiber
0,4g
Protein
6,25g
Sodyum
80mg
Kolesterol
7mg
Potasyum
303mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük kepçe/bandırma
72
100 g
107
1 porsiyon
(100 g)
107
1 orta boy derin kepçe
107
1 büyük derin kepçe
142
1 kase
214
İlişkili Dondurulmuş Yoğurt türleri
Çikolatalı Dondurulmuş Yoğurt
Çikolatalı Donmuş Yoğurt (Yumuşak Servis)
Dondurulmuş Yoğurt
Yağsız Dondurulmuş Yoğurt
Daha Fazla Dondurulmuş Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Yoğurt türleri
Yağsız Sade Yoğurt
Sade Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Az Yağlı Sade Yoğurt
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Az Yağlı Meyve Çeşitli Yoğurt
Çikolatalı Süt (Az Yağlı)
İsviçre Peyniri (Az Yağlı)
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye