Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Atlantik ve Pasifik Halibut
Atlantik ve Pasifik Halibut
Genel porsiyon boyutları
100 g
1/2 fileto
1 lb
Kal
499
Yağ
10,39 g
Karb
0 g
Prot
94,39 g
Atlantik ve Pasifik Halibut (1 lb) içinde 499 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 lb
porsiyon başı
Enerji
2088 kj
499 kcal
Yağ
10,39g
Doymuş Yağ
1,474g
Tekli Doymamış Yağ
3,402g
Çoklu Doymamış Yağ
3,311g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
94,39g
Sodyum
245mg
Kolesterol
145mg
Potasyum
2041mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
110
1/2 fileto
224
1 lb
499
İlişkili Yassı Balık türleri
Pişmiş Dere Pisisi
Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
Daha Fazla Yassı Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Balık türleri
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Izgara Balık
Tilapia (Balık)
Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Suşi
Pasifik Morina
Atlantik Morina
Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış)
Biber ve Acı Sos
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye