Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Atlantik ve Pasifik Halibut
Atlantik ve Pasifik Halibut
Genel porsiyon boyutları
100 g
1/2 fileto
1 lb
Kal
224
Yağ
4,67 g
Karb
0 g
Prot
42,45 g
Atlantik ve Pasifik Halibut (1/2 fileto) içinde 224 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/2 fileto
porsiyon başı
Enerji
939 kj
224 kcal
Yağ
4,67g
Doymuş Yağ
0,663g
Tekli Doymamış Yağ
1,53g
Çoklu Doymamış Yağ
1,489g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
42,45g
Sodyum
110mg
Kolesterol
65mg
Potasyum
918mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
110
1/2 fileto
224
1 lb
499
İlişkili Yassı Balık türleri
Pişmiş Dere Pisisi
Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
Daha Fazla Yassı Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Balık türleri
Izgara Balık
Tilapia (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Pişmiş veya Izgara Balık
Balık
Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Suşi
Pasifik Morina
Atlantik Morina
Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış)
Biber ve Acı Sos
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye