FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

İzmir Köfte

Genel porsiyon boyutları

Kal

190

Yağ

8,09 g

Karb

12,52 g

Prot

15,67 g

İzmir Köfte (100 g) içinde 190 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

794 kj

190 kcal

Yağ

8,09g

Doymuş Yağ

2,979g

Trans Yağ

0,382g

Tekli Doymamış Yağ

3,302g

Çoklu Doymamış Yağ

0,702g

Karbonhidratlar

12,52g

Şeker

1,55g

Fiber

1g

Protein

15,67g

Sodyum

515mg

Kolesterol

87mg

Potasyum

269mg

Son Güncelleştirme	11 May 20 11:57 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 küçük	27
1 orta boy	53
1 büyük	80
100 g	190
1 porsiyon (112 g)	212
1 kase	266

İlişkili Köfte türleri

Sığır Eti Köftesi

Domuz Eti Köfte

Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte

Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Fırında Köfte

Uzman Kasap Dana İzmir Köfte

Sebzeli Misket Köfte

Hasanpaşa Köfte

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.