Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
İzmir Köfte
İzmir Köfte
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
1 orta boy
1 büyük
100 g
1 porsiyon (112 g)
1 kase
Kal
266
Yağ
11,33 g
Karb
17,53 g
Prot
21,94 g
İzmir Köfte (1 kase) içinde 266 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1111 kj
266 kcal
Yağ
11,33g
Doymuş Yağ
4,17g
Trans Yağ
0,535g
Tekli Doymamış Yağ
4,623g
Çoklu Doymamış Yağ
0,983g
Karbonhidratlar
17,53g
Şeker
2,17g
Fiber
1,3g
Protein
21,94g
Sodyum
721mg
Kolesterol
121mg
Potasyum
377mg
Son Güncelleştirme
11 May 20 11:57 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
27
1 orta boy
53
1 büyük
80
100 g
190
1 porsiyon
(112 g)
212
1 kase
266
İlişkili Köfte türleri
Hindi Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Tavuk Köfte
Sığır Eti Köftesi
Domuz Eti Köfte
Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Sulu Köfte
Fırında Köfte
Uzman Kasap Dana İzmir Köfte
Sebzeli Misket Köfte
Hasanpaşa Köfte
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye