FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

İzmir Köfte

Genel porsiyon boyutları

Kal

80

Yağ

3,4 g

Karb

5,26 g

Prot

6,58 g

İzmir Köfte (1 büyük) içinde 80 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 büyük

Enerji

333 kj

80 kcal

Yağ

3,4g

Doymuş Yağ

1,251g

Trans Yağ

0,161g

Tekli Doymamış Yağ

1,387g

Çoklu Doymamış Yağ

0,295g

Karbonhidratlar

5,26g

Şeker

0,65g

Fiber

0,4g

Protein

6,58g

Sodyum

216mg

Kolesterol

36mg

Potasyum

113mg

Son Güncelleştirme	11 May 20 11:57 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 küçük	27
1 orta boy	53
1 büyük	80
100 g	190
1 porsiyon (112 g)	212
1 kase	266

İlişkili Köfte türleri

Sığır Eti Köftesi

Domuz Eti Köfte

Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte

Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Fırında Köfte

Uzman Kasap Dana İzmir Köfte

Sebzeli Misket Köfte

Hasanpaşa Köfte

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.