İğde

Genel porsiyon boyutları
Kal
34
Yağ
0,11 g
Karb
8,84 g
Prot
0,34 g
İğde (1 porsiyon) içinde 34 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (50 g)
porsiyon başı
Enerji
142 kj
34 kcal
Yağ
0,11g
Doymuş Yağ
0,006g
Tekli Doymamış Yağ
0,013g
Çoklu Doymamış Yağ
0,059g
Karbonhidratlar
8,84g
Şeker
7,43g
Fiber
1,5g
Protein
0,34g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
46mg
Son Güncelleştirme 12 May 20 01:05 ÖS
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Meyve türleri

Bunlarada bakınız