FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

İğde

Genel porsiyon boyutları

Kal

102

Yağ

0,34 g

Karb

26,52 g

Prot

1,02 g

İğde (1 kase) içinde 102 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase

Enerji

426 kj

102 kcal

Yağ

0,34g

Doymuş Yağ

0,017g

Tekli Doymamış Yağ

0,039g

Çoklu Doymamış Yağ

0,177g

Karbonhidratlar

26,52g

Şeker

22,29g

Fiber

4,4g

Protein

1,02g

Sodyum

1mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

137mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 01:05 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 porsiyon (50 g)	34
100 g	68
1 kase	102

İlişkili Meyve türleri

Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Niğde Gazozu Niğde Gazozu

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.