Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Çiftlik Köfte
Çiftlik Köfte
Genel porsiyon boyutları
1 orta boy
100 g
1 kase
1 porsiyon (290 g)
Kal
42
Yağ
2,49 g
Karb
1,44 g
Prot
3,34 g
Çiftlik Köfte (1 orta boy) içinde 42 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy
porsiyon başı
Enerji
176 kj
42 kcal
Yağ
2,49g
Doymuş Yağ
0,756g
Trans Yağ
0,098g
Tekli Doymamış Yağ
1,346g
Çoklu Doymamış Yağ
0,167g
Karbonhidratlar
1,44g
Şeker
0,46g
Fiber
0,3g
Protein
3,34g
Sodyum
35mg
Kolesterol
10mg
Potasyum
85mg
Son Güncelleştirme
13 May 20 02:35 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 orta boy
42
100 g
150
1 kase
360
1 porsiyon
(290 g)
434
İlişkili Köfte türleri
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Hindi Köfte
Sığır Eti Köftesi
Tavuk Köfte
Domuz Eti Köfte
Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Izgara Köfte
Ekşili Köfte
Sulu Köfte
Etsiz Köfte
Çiğ Köfte
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye