Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Çiftlik Köfte
Çiftlik Köfte
Genel porsiyon boyutları
1 orta boy
100 g
1 kase
1 porsiyon (290 g)
Kal
150
Yağ
8,91 g
Karb
5,16 g
Prot
11,92 g
Çiftlik Köfte (100 g) içinde 150 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
627 kj
150 kcal
Yağ
8,91g
Doymuş Yağ
2,7g
Trans Yağ
0,35g
Tekli Doymamış Yağ
4,805g
Çoklu Doymamış Yağ
0,596g
Karbonhidratlar
5,16g
Şeker
1,64g
Fiber
1,1g
Protein
11,92g
Sodyum
125mg
Kolesterol
36mg
Potasyum
304mg
Son Güncelleştirme
13 May 20 02:35 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 orta boy
42
100 g
150
1 kase
360
1 porsiyon
(290 g)
434
İlişkili Köfte türleri
Domuz Eti Köfte
Sığır Eti Köftesi
Tavuk Köfte
Hindi Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Izgara Köfte
Ekşili Köfte
Sulu Köfte
Etsiz Köfte
Çiğ Köfte
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye