Keto Burger Ekmeği

Keto Burger Ekmeği

Değerlendirme
5,0 
Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı ekmek.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
9 15 dakika 25 dakika

Malzemeler

Talimatlar

1. Yumurta ve loru çırpın.
2. Çörek otu tozunu ve kabartma tozunu ekleyin. İyice karıştırın ve 10 dakika dinlendirin.
3. Hamuru toplar haline getirin, bir fırın tepsisine yayın ve 15 dakika daha dinlendirin.
4. Üzerini dilediğiniz gibi süsleyip 180°C fırında 25 dakika pişirin.
5. Fırını kapatıp 10 dk dinlendirin.

Beslenme Özeti

Keto Burger Ekmeği bir porsiyonunda 71 vardır.
Kalori Dağılımı: %34 yağ, %21 karb, %46 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
299 kj
71 kcal
Yağ
2,58g
Doymuş Yağ
0,839g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,962g
Çoklu Doymamış Yağ
0,338g
Karbonhidratlar
3,6g
Şeker
0,71g
Fiber
2,7g
Protein
7,91g
Sodyum
457mg
Kolesterol
105mg
Potasyum
42mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

En Yeni Yemek Tarifleri