Ürün | Hazırlık Süresi | Pişirme Süresi |
---|---|---|
1 | 5 dakika | 10 dakika |
1. | Yumurtayı bir kaseye çırpın. Yulaf ve yoğurdu ekleyip iyice karıştırın. |
2. | Tuz, karabiber ve dilediğiniz baharatlarla tatlandırın. |
3. | Karışımı yağlı kağıdın üzerine alıp önceden ısıtılmış ekmek kızartma makinesinde 5-10 dakika veya altın rengi olana kadar pişirin. |
4. | Kareler halinde kesin ve servis yapın. |
Yulaf Tost bir porsiyonunda 192 vardır.
Kalori Dağılımı: %33 yağ, %46 karb, %21 prot.
|
Öğün Türüne göre Filtre Et |
---|