Yeşil Sebze Çorbası

Yeşil Sebze Çorbası

Değerlendirme
3,0 
Bu yeşil çorba, taze ve hafif ama lezzet dolu.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
8 5 dakika 8 dakika

Malzemeler

Talimatlar

1. Bir düdüklü tencereye su dökün.
2. Kaba doğranmış soğanı ve sebzeleri ekleyin.
3. Biraz zeytinyağı, et suyu, yeşil ve kırmızı mercimek ekleyin.
4. 6-8 dakika pişirin, kapağı açtıktan sonra el mikserinden dikkatlice geçirin.

Beslenme Özeti

Yeşil Sebze Çorbası bir porsiyonunda 53 vardır.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %73 karb, %22 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
222 kj
53 kcal
Yağ
0,26g
Doymuş Yağ
0,049g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,025g
Çoklu Doymamış Yağ
0,064g
Karbonhidratlar
10,47g
Şeker
3,28g
Fiber
3,4g
Protein
3,19g
Sodyum
178mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
230mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

En Yeni Yemek Tarifleri