| Ürün | Hazırlık Süresi | Pişirme Süresi |
|---|---|---|
| 4 | 30 dakika | 45 dakika |
| 1. | Dana eti ve soğanlar ne çok iri ne de çok küçük olacak şekilde doğranır. |
| 2. | Doğranan et ve soğan dilediğiniz baharatlar, salça ve zeytinyağı ile iyice karıştırılır. |
| 3. | Karıştırılan et ve soğanların üstüne patates, havuç, bezelyeler ve domates konservesi eklenerek karıştırılır. |
| 4. | Fırın tepsisine koyularak 200 derecede yaklaşık 45 dakika pişirilir. |
|
Etli Bezelye bir porsiyonunda 362 vardır.
Kalori Dağılımı: %28 yağ, %43 karb, %29 prot.
|
|
|
| Öğün Türüne göre Filtre Et |
|---|
