| Enginar (Küre Biçiminde veya Fransız) | ||||
| Net Karb(g) | Şeker(g) | Fiber(g) | Toplam Karbonhidrat(g) | |
| 1 orta boy | 6,55 | - | 6,9 | 13,45 |
| 100 g | 5,11 | - | 5,4 | 10,51 |
| Pişmiş Enginar (Taze Olandan) | ||||
| Net Karb(g) | Şeker(g) | Fiber(g) | Toplam Karbonhidrat(g) | |
| 1 orta boy küre biçiminde | 7,09 | 1,20 | 6,5 | 13,59 |
| 100 g | 5,67 | 0,96 | 5,2 | 10,87 |
| Pişmiş Enginar (Konservelenmiş) | ||||
| Net Karb(g) | Şeker(g) | Fiber(g) | Toplam Karbonhidrat(g) | |
| 1 orta boy küre biçiminde | 7,09 | 1,20 | 6,5 | 13,59 |
| 100 g | 5,67 | 0,96 | 5,2 | 10,87 |
|
|
