FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Ayran daki Sodyum

Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Ayran için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.

Popüler Ayran türleri

Ayran (Düşük Yağlı, Kültürlü)
	Sodyum(mg)
100 ml	109
100 g	105

Ayran ile ilgili gıdalar

Krem

Krep

Süt

Ayran için daha fazla sonuç görüntüle

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Ayran Beslenme Değerleri Görüntüle

Ayran daki Kaloriler

Ayran daki Toplam Karbonhidrat

Ayran daki Toplam Yağ

Ayran daki Protein

Ayran daki Kolesterol