Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Ayran
Ayran daki Kaloriler
Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Ayran için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.
Popüler Ayran türleri
Ayran (Düşük Yağlı, Kültürlü)
Yağ(g)
Karb(g)
Prot(g)
Kal
100 ml
0,91
4,96
3,42
41
100 g
0,88
4,79
3,31
40
Ayran ile ilgili gıdalar
Krem
Krep
Süt
Ayran için daha fazla sonuç görüntüle
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Daha Fazla Ayran Beslenme Değerleri Görüntüle
Ayran daki Toplam Karbonhidrat
Ayran daki Toplam Yağ
Ayran daki Protein
Ayran daki Sodyum
Ayran daki Kolesterol
Türkiye