FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Yulaf Unu

Genel porsiyon boyutları

Kal

808

Yağ

18,24 g

Karb

131,4 g

Prot

29,32 g

Yulaf Unu (200 g) içinde 808 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

200 g

Enerji

3381 kj

808 kcal

Yağ

18,24g

Doymuş Yağ

3,214g

Tekli Doymamış Yağ

5,732g

Çoklu Doymamış Yağ

6,658g

Karbonhidratlar

131,4g

Şeker

1,6g

Fiber

13g

Protein

29,32g

Sodyum

38mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

742mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	404

İlişkili Yulaf Ezmesi türleri

Tahıllı Yulaf Ezmesi

Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)

Meyveli Yulaf Ezmesi

Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi

Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Un türleri

Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)

Tam Buğday Unu

Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Sinangil Yulaf Unu

Doğalsan Yulaf Unu

Doğa Evi Yulaf Unu

Doğa Yulaf Ezmesi

Eti Lifalif Yulaf Ezmesi

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.