Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Yağsız Kızarmış Yumurta
Yağsız Kızarmış Yumurta
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
1 orta boy
1 büyük
1 yumurta
1 ekstra büyük
1 büyük boy
100 g
Kal
73
Yağ
4,93 g
Karb
0,38 g
Prot
6,24 g
Yağsız Kızarmış Yumurta (1 büyük) içinde 73 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük
porsiyon başı
Enerji
306 kj
73 kcal
Yağ
4,93g
Doymuş Yağ
1,537g
Tekli Doymamış Yağ
1,89g
Çoklu Doymamış Yağ
0,677g
Karbonhidratlar
0,38g
Şeker
0,38g
Fiber
0g
Protein
6,24g
Sodyum
223mg
Kolesterol
210mg
Potasyum
66mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
5
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
55
1 orta boy
65
1 büyük
73
1 yumurta
73
1 ekstra büyük
85
1 büyük boy
95
100 g
166
İlişkili Kızarmış Yumurta türleri
Kızarmış Yumurta
Daha Fazla Kızarmış Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Yumurta türleri
Yumurta
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Yumurta Beyazı
Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Yumurta Beyazı
Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta
Yumurta Salatalı Sandviç
Sığır Üst Filetosu (Sadece Yağsız, 0.3 cm Yağ İçerir, Yüksek Kalite)
Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye