Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Tuzlu Kraker
Tuzlu Kraker
Genel porsiyon boyutları
1 ısırık boyutunda
1 kraker
1 kare kraker
1 dikdörtgen kraker
1 büyük yuvarlak kraker
1 porsiyon (12 g)
1 kase
100 g
Kal
193
Yağ
5,11 g
Karb
31,91 g
Prot
4,15 g
Tuzlu Kraker (1 kase) içinde 193 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
806 kj
193 kcal
Yağ
5,11g
Doymuş Yağ
0,745g
Tekli Doymamış Yağ
3,152g
Çoklu Doymamış Yağ
0,561g
Karbonhidratlar
31,91g
Şeker
0,17g
Fiber
1,4g
Protein
4,15g
Sodyum
482mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
69mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 ısırık boyutunda
4
1 kraker
13
1 kare kraker
13
1 dikdörtgen kraker
26
1 büyük yuvarlak kraker
43
1 porsiyon
(12 g)
51
1 kase
193
100 g
428
İlişkili Kraker türleri
Peynirli Kraker
Tam Buğday Kraker
Buğday Kraker
Daha Fazla Kraker Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Atıştırmalıklar türleri
Patates Cipsi
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Kraker
Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Ülker Çubuk Kraker
Atıştırmalık Kraker
Akıcı Fıstık Ezmesi (Tuzlu)
Sert Tuzlu Simit
Tuzlu Kurabiye
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye