Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Genel porsiyon boyutları
80 g
1 porsiyon (227 g)
1 kase (240 ml)
Kal
49
Yağ
2,6 g
Karb
3,73 g
Prot
2,78 g
Tam Yağlı Sade Yoğurt (80 g) içinde 49 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
80 g
porsiyon başı
Enerji
204 kj
49 kcal
Yağ
2,6g
Doymuş Yağ
1,677g
Tekli Doymamış Yağ
0,714g
Çoklu Doymamış Yağ
0,074g
Karbonhidratlar
3,73g
Şeker
3,73g
Fiber
0g
Protein
2,78g
Sodyum
37mg
Kolesterol
10mg
Potasyum
124mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
11
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
61
1 porsiyon
(227 g)
138
1 kase
(240 ml)
149
İlişkili Yoğurt türleri
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Az Yağlı Sade Yoğurt
Sade Yoğurt
Yağsız Sade Yoğurt
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt)
Yoğurt
Ev Yapımı Yoğurt
Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt)
Sade veya Ayran Bisküvisi
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye