Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Tam Buğday Kraker
Tam Buğday Kraker
Genel porsiyon boyutları
1 kraker
1 kase, kırıntı
100 g
Kal
443
Yağ
17,2 g
Karb
68,6 g
Prot
8,8 g
Tam Buğday Kraker (100 g) içinde 443 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1854 kj
443 kcal
Yağ
17,2g
Doymuş Yağ
3,393g
Tekli Doymamış Yağ
5,88g
Çoklu Doymamış Yağ
6,596g
Karbonhidratlar
68,6g
Şeker
0,37g
Fiber
10,5g
Protein
8,8g
Sodyum
659mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
297mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 kraker
18
1 kase, kırıntı
416
100 g
443
İlişkili Kraker türleri
Tuzlu Kraker
Peynirli Kraker
Buğday Kraker
Daha Fazla Kraker Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Atıştırmalıklar türleri
Patates Cipsi
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Kraker
Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Karışık Tahıllı Ekmek
Tam Buğday Ekmeği
Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
Atıştırmalık Kraker
Kraker (Fıstık Ezmesi Dolgulu)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye