Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Sığır Eti
Sığır Eti
Genel porsiyon boyutları
1 oz, kemiksiz, pişmiş
1 porsiyon (85 g)
100 g
1 kase, pişmiş, rendelenmiş
1 kase, pişmiş, doğranmış
Kal
288
Yağ
19,54 g
Karb
0 g
Prot
26,33 g
Sığır Eti (100 g) içinde 288 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1205 kj
288 kcal
Yağ
19,54g
Doymuş Yağ
7,731g
Tekli Doymamış Yağ
8,353g
Çoklu Doymamış Yağ
0,708g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
26,33g
Sodyum
384mg
Kolesterol
87mg
Potasyum
315mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz, kemiksiz, pişmiş
82
1 porsiyon
(85 g)
245
100 g
288
1 kase, pişmiş, rendelenmiş
348
1 kase, pişmiş, doğranmış
386
İlişkili Sığır Eti türleri
Rozbif
Yağsız Kıyma
Biftek
Kıyma
Salamura Edilmiş Sığır Eti
Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Soslu Köfte (Karışım)
Sığır Eti Salamı
Ekstra Yağsız Kıyma
Ekmekli Kıyma veya Köfte
Yumuşak Salam
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye