Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Sığır Eti
Sığır Eti
Genel porsiyon boyutları
1 oz, kemiksiz, pişmiş
1 porsiyon (85 g)
100 g
1 kase, pişmiş, rendelenmiş
1 kase, pişmiş, doğranmış
Kal
245
Yağ
16,61 g
Karb
0 g
Prot
22,38 g
Sığır Eti (1 porsiyon) içinde 245 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (85 g)
porsiyon başı
Enerji
1024 kj
245 kcal
Yağ
16,61g
Doymuş Yağ
6,571g
Tekli Doymamış Yağ
7,1g
Çoklu Doymamış Yağ
0,602g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
22,38g
Sodyum
326mg
Kolesterol
74mg
Potasyum
268mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz, kemiksiz, pişmiş
82
1 porsiyon
(85 g)
245
100 g
288
1 kase, pişmiş, rendelenmiş
348
1 kase, pişmiş, doğranmış
386
İlişkili Sığır Eti türleri
Rozbif
Yağsız Kıyma
Kıyma
Salamura Edilmiş Sığır Eti
Biftek
Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Soslu Köfte (Karışım)
Sığır Eti Salamı
Ekstra Yağsız Kıyma
Ekmekli Kıyma veya Köfte
Yumuşak Salam
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye