Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 kap (paketlenmemiş)
Kal
163
Yağ
2,31 g
Karb
6,15 g
Prot
28 g
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı) (1 kap) içinde 163 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kap (paketlenmemiş)
porsiyon başı
Enerji
681 kj
163 kcal
Yağ
2,31g
Doymuş Yağ
1,458g
Tekli Doymamış Yağ
0,658g
Çoklu Doymamış Yağ
0,07g
Karbonhidratlar
6,15g
Şeker
6,15g
Fiber
0g
Protein
28g
Sodyum
918mg
Kolesterol
9mg
Potasyum
194mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
72
1 kap
(paketlenmemiş)
163
İlişkili Süzme Peynir türleri
Meyveli Kır Peyniri
Süzme Peyniri (Yağsız)
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)
Süzme Peynir
Daha Fazla Süzme Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Peynir türleri
Amerikan Peyniri
İsviçre Peyniri
Çedar Peyniri
Provolone Peyniri
Daha Fazla Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri
Süzme Peyniri (Düşük Yağ, %1 Süt Yağı, Sodyumsuz)
Vanilyalı Gofretler (Daha Düşük Yağ)
Rıcotta Peyniri (Yarım Yağlı Süt)
Süt (A Vitamini Eklenmiş %1 Düşük Yağlı)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye