Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

301 kj

72 kcal

Yağ

1,02g

Doymuş Yağ

0,645g

Tekli Doymamış Yağ

0,291g

Çoklu Doymamış Yağ

0,031g

Karbonhidratlar

2,72g

Şeker

2,72g

Fiber

Protein

12,39g

Sodyum

406mg

Kolesterol

4mg

Potasyum

86mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	72
1 porsiyon (113 g),	81
1 kase	163

İlişkili Süzme Peynir türleri

Süzme Peyniri (Yağsız)

Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)

Meyveli Kır Peyniri

Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)

Süzme Peynir

Daha Fazla Süzme Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Peynir türleri

Daha Fazla Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Süt (A Vitamini Eklenmiş Yağsız)

Yarı Yağlı Mozzarella Peyniri

Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)

İsviçre Peyniri (Az Yağlı, Pastörize)

%1 Yağlı Süt

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.